電腦族應(yīng)該常喝什么茶?

電腦族應(yīng)該常喝什么茶?

4閱讀 2019-03-27 06:19 常識

白霧松,全程有機更健康

喝茶可以有效防輻射,特別是每天要不停碼字的電腦族,每天喝點綠茶、菊花茶、枸杞茶、紅茶對身體很有幫助。

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早上喝一杯綠茶

綠茶中含有大量的抗氧化劑和維C,可以對付體內(nèi)的自由基,延緩衰老。同時綠茶中的少量咖啡因還有刺激神經(jīng)的作用,抗輻射能力也強。上班就喝一杯綠茶,讓皮膚做好打底的工作吧!

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下午喝菊花茶

經(jīng)常對著電腦,難免會上火,頭暈眼花,這時候來一杯清肝明目的菊花茶就最給力了!特別是超困的下午,在菊花茶中加入一點蜂蜜美容效果更好,很適合電腦族喝。

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眼睛疲勞喝枸杞茶

如果對著電腦多了,眼疲身困的話可以泡上一杯枸杞茶,補肝、益腎、明目枸杞茶,甜甜的,還可以當(dāng)零食一樣吃哦!美容又養(yǎng)顏,電腦族應(yīng)該多喝一點。

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晚上回家喝紅茶

久坐電腦前,容易不消化,可以喝紅茶可以促進胃消化,增強人的食欲。紅茶很適合經(jīng)常胃脹不適,食欲不振的人喝,雖然見效比較緩慢,但效果卻很好,比吃對胃有副作用的胃藥要好得多。

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